银耳枸杞汤
2024-05-06 12:00:42 325
健康营养,甜糯可口,老少皆宜。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 银耳枸杞汤
- 1.银耳和莲子,备用。
- 2.银耳泡发,去根蒂,撕成小朵。
- 3.莲子泡一夜。
- 4.枸杞洗净和冰糖,备用。
- 5.雪梨,备用。
- 6.去核,去皮,切块,备用。
- 7.将银耳和莲子放进砂锅,加足量水。
- 8.大火烧开,转小火慢慢熬至发黏。
- 9.放入雪梨。
- 10.再熬煮10分钟。
- 11.再放入枸杞子和冰糖,继续熬至银耳胶化即可。
- 12.盛入碗中。
- 13.甜糯可口。