美食abc 节日食俗 小满一碗清热养颜的夏季好羹——百合银耳绿豆羹2024-05-02 21:07:43 643Details of ingredients绿豆50克干百合10克银耳10克Technique难度简单工艺其他口味甜味时间半小时Steps to make 一碗清热养颜的夏季好羹——百合银耳绿豆羹1.绿豆清洗干净用水泡发。2.干百合清洗干净泡发。3.银耳泡发,去掉老硬黄色的根部,撕成小块备用。4.绿豆,百合,银耳和冰糖一起放入豆浆机,加入1000毫升水打成豆浆即可。简单半小时甜味