皮蛋燕麦粥
2024-05-06 08:59:51 437
Details of ingredients
Technique
Steps to make 皮蛋燕麦粥
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1.皮蛋、鸡蛋、生菜、蒜末。![]()
2.生菜切碎，蒜剁成末。![]()
3.皮蛋切成小块，鸡蛋打入碗中备用。![]()
4.起锅热油。![]()
5.放入皮蛋炒香。![]()
6.倒入开水。![]()
7.放入3小勺燕麦，煮两分钟。![]()
8.倒入鸡蛋。![]()
9.鸡蛋微微定型后滑散。![]()
10.搅动至熟。![]()
11.放入生菜。![]()
12.加入盐、酱油、胡椒粉入味。![]()
13.拌匀出锅。![]()
14.成品。营养早餐，快乐减脂。
