鸡肉咖喱焗饭

2024-05-04 09:04:57 499

鸡肉咖喱焗饭

Details of ingredients

  • 鸡胸肉两块
  • 米饭一碗
  • 胡萝卜半个
  • 土豆一个
  • 洋葱一个
  • 咖喱三块

Technique

  • 难度简单
  • 工艺
  • 口味咖喱
  • 时间半小时

Steps to make 鸡肉咖喱焗饭

  • 1.将鸡胸肉去筋切成小块,加入料酒和胡椒粉抓拌,洋葱、胡萝卜、土豆分别切成小块。奶酷切片。
  • 2.锅烧热,放入黄油,待黄油完全融化后,加入洋葱,炒至洋葱呈半透明状。
  • 3.加入鸡块,炒至鸡块变色,再加入胡萝卜丁和土豆丁,翻炒,加入适量水没过食材煮至胡萝卜和土豆软烂。
  • 4.待胡萝卜和土豆软烂后,关火。放入三块咖喱块,使咖喱完全溶解在汤汁里。
  • 5.开小火,倒入少量淡奶油,再煮直至汤汁浓稠即可。注意期间要不停搅拌汤汁,防止糊锅。
  • 6.装米饭铺在烤盘底部。
  • 7.浇上咖喱汁和鸡块。
  • 8.最后再铺上切成片的奶酷,烤箱预热170度,将烤碗放在烤架上,入烤箱,中层,约15分钟,烤至奶酷完全融化覆盖在咖喱汁上即可。
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