丑耳百合莲子羹
2024-05-02 12:00:55 232
秋季，无论是皮肤还是肺都娇气得很，秋养阴，必须防燥润肺，至靓养颜甜品非它莫属。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 丑耳百合莲子羹
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1.丑耳，备用。![]()
2.取出一朵。![]()
3.清水泡发一夜。![]()
4.已泡好。![]()
5.去掉根部，撕成小块。![]()
6.百合和莲子，备用。![]()
7.莲子清水泡发一夜。![]()
8.百合清水泡发一夜。![]()
9.枸杞和冰糖，备用。![]()
10.丑耳放入砂锅内，倒入适量纯净水。![]()
11.大火烧开转小火，煲一个小时左右。![]()
12.加入莲子。![]()
13.煮十五分钟，莲子软后。![]()
14.再放入百合。![]()
15.煮十五分钟，百合软后。![]()
16.下入枸杞和冰糖，继续煮五分钟左右即可。![]()
17.盛入碗中。![]()
18.将煮好的丑耳羹，放入冰箱冷藏后食用，口感超级赞。![]()
19.糯软粘柔。
