金枪鱼饭团
2024-04-29 07:25:18 216
金枪鱼生长在深海，肉质鲜美，不受环境污染。高蛋白低脂肪，蛋白质含有优质的氨基酸，所以常常被减肥人士当作首选。今天这款饭团，操作简单，味道好吃，还可以当作便当携带。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 金枪鱼饭团
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1.准备食材。![]()
2.金枪鱼罐头沥走多余的水分。![]()
3.加入油醋汁拌匀。![]()
4.铺好一张保鲜膜，将米饭放在保鲜膜上。![]()
5.利用保鲜膜协助团成饭团。![]()
6.将金枪鱼放在放在饭团上。![]()
7.撒上少许黑芝麻即可。
