黄瓜煎蛋
2024-04-20 21:26:43 763
黄瓜的主要成分为葫芦素、具有抗肿瘤的作，对血糖也有很好的降低作用。黄瓜还具有健脑安神作用。黄瓜含有维素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。除此之外，黄瓜还可以防酒精中毒的作用。
黄瓜炒鸡蛋很不错，煎蛋也不错哈。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 黄瓜煎蛋
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1.食材。![]()
2.黄瓜切片。![]()
3.鸡蛋加入少许米醋打散。![]()
4.加入黄瓜片和少许盐拌匀。![]()
5.另备些洋葱丁、姜丝、蒜片。![]()
6.温油炒香姜、蒜、洋葱。![]()
7.倒入拌好的鸡蛋液。![]()
8.煎至边缘疑固，翻面。![]()
9.加入少许盐再炒匀即可。![]()
10.装盘。
