皂角米桃胶炖银耳
2024-08-13 23:58:46 137
皂角米非常稀有，号称植物界燕窝，在古代只有贵族才可以吃哦*！
桃胶的胶原蛋白很丰富，美容又养颜。再放点银耳和枣子，完美✌️！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 皂角米桃胶炖银耳
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1.我是网购的皂角米和桃胶套装，里面还有一小包冰糖。![]()
2.桃胶和皂角米冷水泡发20个小时，水多一点。![]()
3.银耳切三分之一朵，加水泡发2个小时。![]()
4.现在皂角米已完全膨胀，洗净。![]()
5.桃胶也已经泡发好，洗去杂质。![]()
6.把洗净的皂角米、桃胶、撕小朵的银耳、枣子、蔓越莓，冰糖，放入电饭锅。![]()
7.加2-3倍的纯净水，水量随个人喜好，我喜欢汤汤水水的，所以水稍微多一点。
