鲜奶炖桂花梨
2024-08-11 21:00:14 1243
冬季是藏匿精气的时节，饮食宜以滋润、补充热量为主。选用清火去噪的食材和简单的烹饪手法，让美味与营养充分结合。偶尔做一些，简单又方便，既能调理脾胃，还可滋养身心。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 鲜奶炖桂花梨
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1.主要材料备齐。![]()
2.雪梨削皮；![]()
3.雪梨顶部切掉一块，用工具掏空去核；![]()
4.将处理好的雪梨跟牛奶、桂花、枸杞和冰糖一起炖30分钟；![]()
5.将炖好的雪梨填入红枣和枸杞，撒上干桂花摆盘即可。
