美食abc 主食 粥芡实银耳杂粮粥2024-08-10 20:59:40 86Details of ingredientsTechnique难度初级工艺煮口味原味时间半小时Steps to make 芡实银耳杂粮粥1.芡实、赤小豆、绿豆、百合、玉米渣、银耳用水浸泡。2.全部食材淘洗后加水放到高压锅里,盖盖大火烧开上汽后转小火15分钟。3.营养杂粮粥。原味初级半小时煮