炖马蹄红糖水
2024-07-16 15:00:23 215
记得马蹄的成熟季在秋季后，在泥里不动它一直能保存到春天，所以马蹄从冬到春都会有的。炖糖水马蹄也是我们家常喝的，能补血润燥对患有咽炎常喝有一定效果，有事没有常炖上一碗喝喝是非常好的养生饮品。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 炖马蹄红糖水
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1.马蹄先去泥洗净![]()
2.削去表皮用清水冲洗一遍![]()
3.准备一个煲加适量水将马蹄倒入![]()
4.盖上盖子调中火烧开![]()
5.水开用勺子去除浮沫转小火慢炖![]()
6.红糖![]()
7.加2匙红糖和1匙蜂蜜甜度多少自己撑控，盖上盖约再炖10分钟左右。![]()
8.时间差不多熄火，可以盛上碗开始享用了。![]()
9.成品图![]()
10.成品图![]()
11.成品图
