红枣南瓜糖水
2024-07-13 12:00:18 578
红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
南瓜含有极高的维生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 红枣南瓜糖水
![]()
1.准备食材![]()
2.南瓜去皮，去籽切块。![]()
3.红枣洗净，干百合洗净泡1小时![]()
4.将红枣、干百合加入适量冷水，大火煮沸改小火煮约20分钟.![]()
5.放入南瓜煮10分钟。![]()
6.放冰糖煮至化开。![]()
7.出锅，即可食用
