美食abc 家常菜 夏季食谱凉拌苦瓜2024-06-25 09:01:50 99清热去火快手菜。Details of ingredients苦瓜半根Technique难度简单工艺拌口味苦味时间十分钟Steps to make 凉拌苦瓜1.苦瓜半根用软毛刷洗干净。2.去瓤,挖去白心。3.切成细丝。4.加少许盐,白糖。5.加少许亚麻籽油。6.拌匀即可食用。7.装盘。8.成品图。9.成品图。简单拌苦味