麦乐鸡块

2024-06-21 23:59:01 974

麦乐鸡块
现在好了,自从学会了麦乐鸡块的制作,真是再也没有买过麦乐鸡块了,孩子大人想吃了,自己动手做一做,也不难,也不费时间,一次烤一大盘,成本才几块钱,吃得那是相当满足。
家里有烤箱的朋友,像我这样做一大盘麦乐鸡块竟然不用滴油,无油食品是不是更健康呢?只是这次我在下面铺了锡纸,防粘的效果没有油纸好,所以小伙伴要用油纸哦。

Details of ingredients

  • 鸡胸肉500克
  • 土豆1个
  • 鸡蛋1个
  • 大蒜2瓣
  • 姜片少许
  • 料酒2勺
  • 胡椒粉少许
  • 淀粉2勺

Technique

  • 难度简单
  • 工艺烘焙
  • 口味咸鲜
  • 时间半小时

Steps to make 麦乐鸡块

  • 1.土豆去皮,切成土豆片,上锅蒸熟。
  • 2.鸡胸肉去掉筋膜和黄油,清洗干净,切成小块。
  • 3.大蒜去皮,姜去皮切片。
  • 4.将所有食材放入绞肉机里,胡椒粉和料酒也加进去。
  • 5.将其打碎,打成泥,此时的肉泥有些稀,很正常。
  • 6.接下来加入淀粉再次搅拌均匀,此时肉泥较黏稠。
  • 7.用勺子挖一勺鸡胸肉肉泥倒到锡纸上,锡纸的作用就是防粘,实践证明用油纸的效果会更好,再用勺子背沾一点水,将肉泥拍扁,尽量做到每一块肉泥的厚度一致,这样烤出来才会颜色均匀,且一块烤熟。
  • 8.烤箱预热,200度烤25分钟左右,中层烤,出炉粘番茄酱吃,味道可好了。
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