玉米山药排骨汤

2024-06-14 03:02:35 1781

玉米山药排骨汤
【玉米山药排骨汤】——是一道味美香甜,营养丰富适合全家喝的汤水,有健脾开胃、去燥滋补的功效, 亦能补充体力,增加身体的抵抗力。

Details of ingredients

  • 排骨300克
  • 甜玉米1条
  • 铁棍山药1段
  • 1勺

Technique

  • 难度简单
  • 工艺
  • 口味咸鲜
  • 时间半小时

Steps to make 玉米山药排骨汤

  • 1.排骨洗净玉米切块山药切段
  • 2.山药很容易氧化要浸泡在淡盐水中
  • 3.锅中烧水放入排骨大火煮开捞掉血末, 然后转小火煲至肉烂
  • 4.然后加入玉米煮几分钟
  • 5.再将切好的山药加入汤里煮至山药熟,
  • 6.加入盐和鸡精调味,一锅清淡鲜美的汤就煲好了!
  • 7. 此汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力。
  • 8.好喝!
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