祛湿薏米山药糊
2024-06-09 09:00:46 66
堆着一堆新鲜铁棍山药，不想再去用干山药片。
往日里用生山药打豆浆，黏黏滑滑的感觉，没有想象中的糊糊感。不知道山药蒸熟后再打浆，会不会变成米糊那样的糊呢？试试。结果，好像也没有太大的不同。
薏米，山药，茯苓，都是祛湿的好东西。只是，茯苓其实并不太好吃，虽然只占三分之一的量，但似乎，它的味道要略微明显一些。而两颗大枣竟然也能让这一整缸豆浆带上些许甜味，或许，再甜一些，会好喝一点？。。。。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 祛湿薏米山药糊
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1.用料：薏米30克，茯苓30克，铁棍山药150克，大枣2颗，水1500毫升![]()
2.将薏米茯苓洗净，![]()
3.加水浸泡至涨发。![]()
4.山药洗净切段，放入锅中蒸熟，![]()
5.切小段，备用。![]()
6.红枣洗净，去核，切小丁，备用。![]()
7.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。![]()
8.倒入所有材料，![]()
9.加入清水。![]()
10.盖好盖子，![]()
11.放入机座，卡好。![]()
12.启动豆浆功能。![]()
13.打浆结束，取下打浆桶![]()
14.揭盖，![]()
15.取走滤网架，使渣浆混合，![]()
16.倒出。
