美食abc 家常菜 凉菜鸽胸肉拌马兰头2024-05-22 02:58:41 25Details of ingredients鸽胸一个马兰头150g鸽子汤小许食盐1g味精小许陈醋小许Technique难度简单工艺拌口味咸鲜时间二十分钟Steps to make 鸽胸肉拌马兰头1.马兰头摘洗干净。2.锅烧开水。3.放马兰头焯水。4.煮开捞出过冷水,撰干水分备用。5.取鸽胸。6.把肉撕成条。7.放食盐和味精及陈醋。8.放小许鸽子汤拌匀。9.装盘。10.成品。简单咸鲜拌