莴苣丁炒鸡肉丁
2024-05-14 09:02:02 94
煮了几块鸡块,用莴苣炒来吃。
营养又瘦身。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 莴苣丁炒鸡肉丁
- 1.清水煮的鸡肉和海参。
- 2.取鸡肉,切成丁。
- 3.莴苣去皮洗净切丁。
- 4.葱切碎。
- 5.热锅冷油。
- 6.油热放葱末和莴苣翻炒。
- 7.放食盐。
- 8.炒至莴苣断生。
- 9.放鸡肉和海参。
- 10.翻炒1分钟即可。
- 11.成品。
2024-05-14 09:02:02 94
煮了几块鸡块,用莴苣炒来吃。
营养又瘦身。