低脂无油燕麦饼干
2024-05-13 14:59:26 131
最近体重有点过分,还控制不住的总是想吃东西,于是在网上搜到这个减肥饱腹的零食配方,希望可以有助于控制体重*。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 低脂无油燕麦饼干
- 1.准备好所有食材(即食麦片没有入图)。
- 2.将所有食材混合,搅拌均匀。
- 3.分成大约18份。这里用手团成团,压成饼,因为比较黏,不适合用擀面杖。一贯的风格是差不多,哈哈,完美主义者可以均分,不要像我这样的大小不均。还有一半放不下,单独用了烤网。
- 4.烤箱预热。180°上下火烤25分钟。时间到了翻面再烤5分钟,总计30分钟。根据各家烤箱脾气,烤到酥脆为止。