自制葛粉
2024-05-10 08:59:26 385
葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品,它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 自制葛粉
- 1.准备好葛根。
- 2.去皮,清洗干净。
- 3.切成小块。
- 4.分次放入绞肉机中打成末。
- 5.打好的葛根末。
- 6.加水。
- 7.倒入一个布袋中,加水,多次清洗。
- 8.洗好的水,倒入一个大桶中,沉淀一个晚上,水和粉就分离了,倒掉上面的水,再加满水,搅拌一下,再静止沉淀8个小时以上。
- 9.倒掉上面的水,葛粉(湿)就出来了。
- 10.放入簸箕中,大太阳底下晒干。
- 11.晒一天后,搓开,再晒。
- 12.快干时,再搓一遍,颗粒就变小了(这一步也可以省略)。
- 13.好了。
- 14.放入玻璃钢中密封保存,随吃随取。