芦笋百合小炒
2024-05-10 03:03:29 952
百合有润肺、清火、安神、美容的功效，只有这季节才能吃上新鲜的百合，配上芦笋和木耳，难得的一款美容小炒哦！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 芦笋百合小炒
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1.木耳泡发好撕成小片![]()
2.百合一片片掰开![]()
3.芦笋切成段![]()
4.准备材料![]()
5.芦笋放沸水里焯烫一下捞出，放冷水里冲冲沥干![]()
6.百合也焯烫一下捞起冷水冲凉沥干![]()
7.起油锅放入葱蒜爆香，后放入芦笋翻炒几下![]()
8.加黑木耳一起翻炒![]()
9.再加入百合一起炒，调入盐、料酒、一点热水烧开![]()
10.加几个红椒圈，调入鸡精即可
