美食abc 家常菜 婴儿藜麦牛肉杂蔬饭团2024-05-10 03:01:20 420宝宝辅食适合十二个月以上的宝宝。Details of ingredientsTechnique难度简单工艺炒口味清淡时间半小时Steps to make 藜麦牛肉杂蔬饭团1.牛肉馅加淀粉腌制半小时。2.洋葱,青椒,胡萝卜,切碎。3.锅中放油下入洋葱丁炒香,放胡萝卜丁和青椒丁。4.放入牛肉馅炒熟。5.炒熟的蔬菜丁放入藜麦饭中拌匀。6.做成饭团放入盘子里完成了。简单炒半小时清淡