马苏里拉蔬菜沙拉

2024-05-08 06:02:16 213

马苏里拉蔬菜沙拉
春节期间我也没吃很多油腻的菜,所以节后也无需特别的做一些‘刮油菜’来解腻,跟平常一样想吃什么就做什么菜式。

今天选用了新鲜的马苏里拉奶酪来拌沙拉,由于新鲜的奶酪与干奶酪的区别是水分的含量多于少,而两者最大的区别口感。新鲜的奶酪口感柔软,含水量高的同时脂肪和热量也比较少,不过新鲜的马苏里拉奶酪制作披萨也非常的美味。

而干奶酪是经过发酵处理,口感浓郁营养价值也比起新鲜的奶酪高;不同的食材搭配不同的奶酪,当然也要看个人喜欢哪种口感的奶酪。

Details of ingredients

  • 马苏里拉奶酪120G
  • 芝麻叶120G
  • 番茄1颗
  • 杏仁片30G
  • 蔓越莓干20G
  • 白酒醋2汤匙
  • 去核黑橄榄5颗
  • 橄榄油2汤匙
  • 2G

Technique

  • 难度简单
  • 工艺
  • 口味酸甜
  • 时间十分钟

Steps to make 马苏里拉蔬菜沙拉

  • 1.芝麻叶洗净控干水备用。
  • 2.黑橄榄切成小片,番茄洗净后切成小块放入芝麻叶里。
  • 3.加入橄榄油。
  • 4.加入白酒醋、盐拌均匀。
  • 5.取出新鲜马苏里拉,用厨房纸吸取多余的水分。
  • 6.将马苏里拉切成小粒放入沙拉菜里。
  • 7.最后加入蔓越莓干、烤过的杏仁片拌一拌即可食用。
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