美食abc 主食 粥杂豆玉米粥2024-05-01 11:59:51 171Details of ingredientsTechnique难度初级工艺煮口味清淡时间半小时Steps to make 杂豆玉米粥1.鹰嘴豆、红芸豆、白扁豆、薏仁提前用水泡发,甜玉米剥粒、大米适量。2.全部食材淘洗后放入高压锅中,加水烧煮,盖盖上汽后转小火25分钟。3.清淡又营养。初级半小时煮清淡