西式培根蔬菜焗饭
2024-04-29 04:27:58 2686
焗，是一种制作工艺。
相当于蒸、焖、煮、炸等，焗是指用专用的焗炉烤制而成，是一种西餐技艺。 焗饭：
是芝士与米饭的完美结合，与披萨、意面并列为西餐三大经典系列。
焗饭，是以米饭为主食，比较相近于我们中式的炒饭，相较于披萨、牛排，更能贴近我们的餐饮习惯，
把咱传统的炒饭，加了西式的奶酪和酱汁，稍一加工就变成这款外来物种----所谓的焗饭，
焗饭其实做法简单，营养却更加丰富，还有使人眼前一亮的感觉。
吃惯了炒饭的你，不妨换换口味，尝试一下来自西班牙的美食焗饭吧，
Details of ingredients
Technique
Steps to make 西式培根蔬菜焗饭
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1.奶油白酱的做法：原料：无盐黄油30克，面粉30克，牛奶350ml，淡奶油60ml，糖，盐，黑胡椒粉少许。 没有淡奶油的可以直接加500ml牛奶![]()
2.黄油在不粘锅中融化，调小火。![]()
3.加入面粉拌成面糊，![]()
4.分2次加入牛奶，快速搅拌至融合。![]()
5.加入淡奶油，调好浓稠度，![]()
6.调入少许盐，白糖，黑胡椒粉，尝好味道就OK啦。超市有一种芝麻奶油白酱味道也特别好，就是做的过程中，加入炒熟打碎的白芝麻和少许柠檬汁，有喜欢的可以试试。![]()
7.焗饭用的米饭，隔夜饭最好，米饭要蒸的硬一些，颗粒分明口感才好。![]()
8.奶酪解冻备用。![]()
9.培根解冻切碎丁。![]()
10.胡萝卜擦成丝后切碎。![]()
11.洋葱切碎。![]()
12.香菇洗净切碎。泡发的干香菇口感更好。![]()
13.炒锅入少许油，将培根，洋葱，香菇，胡萝卜依次放入锅中炒熟，![]()
14.加入鸡蛋液划散，撒入适量盐炒匀。![]()
15.倒入米饭翻炒均匀后关火，加入适量奶油白酱拌匀。![]()
16.盛入饭盘中，表面撒满奶酪碎（奶酪量的多少根据自己的喜好）![]()
17.烤箱预热后将饭放入烤箱中层180度5分钟左右，奶酪上色即可。
