黄瓜红椒炒鸡蛋#肉肉厨

2024-04-20 03:26:56 324

黄瓜红椒炒鸡蛋#肉肉厨
大家好~我是肉肉厨!今天我介绍的是一道快手家常菜--黄瓜红椒炒鸡蛋。这个菜不仅营养丰富,卖相红红绿绿还很好看哦~~爱健康,要减肥的女士可以多吃哦!!!

Details of ingredients

  • 小黄瓜3根
  • 红辣椒1/4个
  • 鸡蛋4个
  • 大蒜4瓣
  • 1根
  • 料酒5克
  • 10克

Technique

  • 难度简单
  • 工艺
  • 口味清淡
  • 时间十分钟

Steps to make 黄瓜红椒炒鸡蛋#肉肉厨

  • 1.食材介绍:小黄瓜3根,红辣椒1/4个,鸡蛋4个,大蒜4瓣,葱1根,料酒5克,盐10克。
  • 2.辣椒切块备用。
  • 3.葱切葱花备用。
  • 4.大蒜去皮切块备用。
  • 5.黄瓜切片备用。
  • 6.4个鸡蛋打散。
  • 7.打散的鸡蛋中加入5克盐。
  • 8.鸡蛋中加入5克料酒搅拌均匀。
  • 9.起干净锅热油。
  • 10.加入鸡蛋翻炒。
  • 11.鸡蛋一结块立刻盛出。
  • 12.起干净锅热油倒入大蒜炒香。
  • 13.加入红辣椒炒。
  • 14.加入黄瓜继续炒。
  • 15.黄瓜熟了后加入鸡蛋翻炒。
  • 16.翻炒几下后即可加入5克盐调味出锅。
  • 17.出菜上碟咯~~~很健康的一道菜,男女老少都适合,您也试试做吧!!!
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