红梨桂圆养颜水
2024-08-08 21:00:12 177
红梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。清热化痰之功效，能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。具有“润肺凉心，消炎降火，解疮毒、酒毒”的作用，生津止渴，化痰止咳，滋阴润肺，祛脂降压，养颜护肤。红梨桂圆冰糖水做起来简单快手，健康养生。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 红梨桂圆养颜水
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1.准备食材备用。![]()
2.红梨去皮切块，桂圆剥去核。![]()
3.砂锅里加入1200毫升的水（两碗半）倒入红梨，大火煮开。![]()
4.开锅后倒入核桃仁。![]()
5.倒入桂圆。搅拌均匀。![]()
6.加入冰糖，再次开锅后改小火煮25分钟。![]()
7.最后两三分钟倒入枸杞子，盖上盖子闷一会。（关火后砂锅还会沸腾一会）![]()
8.成品图，香甜可口~~~![]()
9.成品图，美容养颜~~~![]()
10.成品图，健康养生~~~
