吐司煎蛋芦笋沙拉
2024-08-04 23:58:56 322
准备好自己喜欢的食材，一煎一烤一烫，一份很营养又美味的早餐就可以品尝了。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 吐司煎蛋芦笋沙拉
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1.备好食材：吐司，鸡蛋，芦笋，火腿片，蓝莓，圣女果。![]()
2.吐司放入空气炸锅烤自己喜欢的程度。![]()
3.小煎锅放少许油，鸡蛋打入煎熟。![]()
4.锅中有点底油放火腿片两面煎一下。![]()
5.锅中加入适量的水，放油，盐煮开，下芦笋烫熟。![]()
6.把所有煮好的食材摆放盘子里，磨点黑胡椒粒，沙拉酱，甜辣酱，完成了。![]()
7.成品图。![]()
8.成品图。![]()
9.成品图。
