红豆薏米水
2024-07-23 15:00:28 326
红豆与薏米结合一起煮水，解暑祛湿，同时还具有消肿、轻身的功效。天气闷热，有些人会出现水肿的现象，这个时候喝些红豆汤，对于水肿有着非常好的食疗功效。味道很清爽，非常适合这个天饮用，做法相当简单！我的微信公众号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 红豆薏米水
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1. 将薏米淘洗干净放到容器里，倒入适量的水，放入冰箱冷冻![]()
2.将红豆洗干净放到容器里，倒入适量的水，放入冰箱冷冻![]()
3.经过一夜，把冻好的薏米和红豆拿出来准备开炖![]()
4.砂锅内倒入纯净水把冻好的红豆和薏米放进去![]()
5. 加盖，煮开后转中火约半小时，红豆薏米就会酥烂![]()
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