绿豆海带汤
2024-07-11 00:01:43 97
夏天、天干物燥，绿豆海带是人们喜欢的降低食品，在南方人们经常煲绿豆、海带加入少量冰糖制成“清肝明目、除热排毒”的绿豆海带糖水，具有清热解暑、清肝降火、排毒养颜等功效。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 绿豆海带汤
![]()
1.绿豆洗干净浸泡4小时，（我是中午上班去是泡的绿豆）。![]()
2.海带用流动的的水洗干净。![]()
3.准备一块老冰糖。![]()
4.砂锅水开下海带煮三十分钟。![]()
5.三十分钟后下入绿豆转小火煮三十分钟把老冰糖放进去直到融化。![]()
6.一道排毒养颜，清热解暑的绿豆海带汤就做好了。
