超简单奥尔良烤鸡腿肉（无油空气炸烤箱版）✅
2024-06-18 17:59:00 695
孩子爱吃，做法简单，用的卡士空气炸烤箱，很便利，小白也能轻松搞定。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 超简单奥尔良烤鸡腿肉（无油空气炸烤箱版）✅
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1.枇杷鸡腿4个，洗干净。![]()
2.去除骨头。![]()
3.用的这款腌料，儿童蜜汁的，没有一点辣味。![]()
4.把剔除骨头的鸡腿肉放入盆中，加40克腌料，40毫升清水，按摩搅拌均匀。![]()
5.放入保鲜盒。![]()
6.盖盖子，冰箱冷藏腌制12个小时。![]()
7.烤网中铺上油纸，放入两块腌制好的鸡腿肉。![]()
8.空气炸烤箱200℃提前预热10分钟，放入炸篮200℃烤25-30分钟。![]()
9.一勺蜂蜜加水混合均匀。![]()
10.剩余最后10分钟取出来刷上蜂蜜水，继续烤。![]()
11.鲜嫩多汁，一点都不柴，很入味。![]()
12.小朋友爱吃的奥尔良蜜汁风味，夹汉堡，配米饭，卷鸡肉卷，怎么吃都好吃。
