绿豆南瓜粥
2024-06-17 11:59:46 956
绿豆有着清内热,排毒祛暑,滋阴润燥等功效,南瓜可以养胃益胃。很好喝、很健康的一款粥。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 绿豆南瓜粥
- 1.绿豆洗干净用冷水浸泡1个小时。
- 2.绿豆倒入电饭煲内胆。
- 3.加适量水,将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖通电选煮粥档煲。
- 4.南瓜洗干净。
- 5.大米洗干净用冷水浸泡。
- 6.南瓜去皮去瓤。
- 7.南瓜切成滚刀块。
- 8.绿豆煮开锅后,将南瓜放入同煲。
- 9.再开锅,将大米洗干净入锅同煲煲粥时间到,断电,焖一会。
- 10.即可盛出享用。