火麻蒜肠拌蔬菜
2024-06-17 00:01:45 27
这是一道分分种就可搞定的凉拌菜，用放了火麻油和适量盐的水一焯一拌，不仅使菜有了底味，更重要的是吸足了火麻油增加了营养；蒜肠切片，有荤有素，而且成品菜很有颜值，清新淡雅，令人食欲大增，很美味。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 火麻蒜肠拌蔬菜
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1.锅中放水，少许盐。![]()
2.放入10克膳之俭火麻油。![]()
3.放入西兰花焯水。![]()
4.放入紫甘蓝焯水。![]()
5.两样蔬菜焯熟捞出放入盘中，并放蒜肠摆盘。![]()
6.菜品表面放火麻仁增香。
