银耳百合雪梨汤
2024-05-23 14:59:18 2779
Details of ingredients
Technique
Steps to make 银耳百合雪梨汤
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1.食材：银耳、百合、雪梨、红枣、枸杞子。![]()
2.银耳、百合泡发一个小时。![]()
3.泡发好的银耳剪成碎粒。![]()
4.雪梨(去皮)、红枣切粒。![]()
5.除了枸杞子和冰糖外，所有食材放入汤锅内。![]()
6.加入适量的清水。![]()
7.水开后，用勺子搅动搅动。![]()
8.盖上盖，小火慢炖40分钟。![]()
9.时间到加入冰糖和枸杞子，再煲5分钟即可。![]()
10.一锅清润的汤煲好了。![]()
11.成品。秋天燥热易上火，喉咙干痒不舒服，多喝银耳汤可以帮助改善。
