鸡腿一锅炖
2024-07-27 12:01:43 1203
麻辣,咸鲜,配菜丰富。营养美味一锅炖。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 鸡腿一锅炖
- 1.土豆去皮切滚刀块。
- 2.南瓜切大块。
- 3.胡萝卜切滚刀块。
- 4.青红椒备好。
- 5.鸡腿剁小块,洗一下血水。
- 6.锅内适量清水,鸡块冷水下锅。
- 7.焯一滚儿捞出。
- 8.温水洗净浮沫。
- 9.锅内适量油烧热,姜葱蒜,花椒,冰糖,干红辣椒炒香。
- 10.鸡块倒入。
- 11.翻炒几下。
- 12.适量盐,生抽,老抽,蚝油,郫县豆瓣酱调味。
- 13.翻炒均匀上色。
- 14.倒入适量开水没过鸡块。
- 15.大火煮开。
- 16.配菜倒入。
- 17.大火煮开。
- 18.巾小火炖15分钟。
- 19.切入适量火锅底料。
- 20.炖至融化,勾入一点点水淀粉。
- 21.青红椒放入。
- 22.搅匀关火。青红椒不宜炖太长时间。
- 23.成品。
- 24.成品。