美食abc 主食 粥藜麦红豆红薯甜粥2024-07-21 14:59:53 104甜甜的糯糯的,健康营养粥。Details of ingredients藜麦36g红薯一个红豆46g五常米46g纯净水1200ml糖10gTechnique难度简单工艺煮口味甜味时间半小时Steps to make 藜麦红豆红薯甜粥1.红薯洗净,去皮切块。2.食材备用。3.藜米、五常米、红豆和红薯放电压力锅中,加水,按煮粥模式。4.已煮好。5.放入少许糖,搅拌一下即可。6.盛入碗中。7.即营养又好喝!简单半小时煮甜味