卤猪肝
2024-06-17 11:58:40 625
补肝明目、养血、健脾
猪肝，味甘、苦，归肝经，可以补肝明目，能改善肝血不足导致的视物模糊不清、夜盲、眼干燥等症状，也可以治疗内外翳障等眼病。猪肝中含有丰富的铁元素，其可促进外周血液中血红蛋白生成，可用于防治缺铁性贫血。猪肝还有健脾的作用，可以改善脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等病症。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 卤猪肝
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1.猪肝加清水➕盐➕白醋泡两个小时以上。中间不停换水。这样血水就会去除的很彻底。![]()
2.将所有调料加上葱姜和适量清水大火烧开做成卤料备用。![]()
3.另起锅加葱姜。![]()
4.加入猪肝。![]()
5.煮开锅后撇浮沫。大概再煮十分钟左右。![]()
6.取出洗净。![]()
7.酱猪肝加入卤料烧开煮15分钟左右。![]()
8.酱猪肝泡在卤料里4小时以上。我泡了一宿。![]()
9.注意晾凉了再盖盖子不然有水汽。![]()
10.一起吃猪肝吧！
