美食abc 家常菜 凉菜佛手瓜紫美人拌鸡胸肉2024-06-15 02:58:42 108继续吃低脂低盐食物。Details of ingredients紫美人80g佛手瓜半个鸡胸肉100g食盐1gTechnique难度简单工艺拌口味咸鲜时间二十分钟Steps to make 佛手瓜紫美人拌鸡胸肉1.佛手瓜洗净,切一半。2.打丝放开水锅里烫变色。3.紫美人打丝。4.撒食盐拌匀。5.烫好的佛手瓜捞出装盘。6.放熟鸡胸肉烫一下。7.鸡肉撕成条装盘。8.撒食盐。9.拌匀即可。简单咸鲜拌