甜豆鲜虾沙拉
2024-05-29 11:59:01 64
因为瘦了,被一家人念叨。
趁午餐就我一个人吃饭,没人唠叨我,赶紧吃瘦身餐。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 甜豆鲜虾沙拉
- 1.胡萝卜切狼牙。
- 2.甜豆洗净,摘去菜筋。
- 3.胡萝卜和甜豆冷水下锅,放食盐。
- 4.煮熟。
- 5.过冷水。
- 6.黄瓜,小番茄,樱桃萝卜洗净。
- 7.蔬菜改刀和胡萝卜甜豆放一起。
- 8.放容器内,放小许食盐和沙拉汁拌匀。
- 9.洗萝卜缨摆盘。
- 10.放上拌好的蔬菜。
- 11.洗虾仁。
- 12.去虾线。
- 13.洗净放碗里,放食盐和料酒。
- 14.放黑胡椒粉。
- 15.抓匀腌制一会儿。
- 16.热锅冷油。
- 17.油热放虾仁。
- 18.炒熟或煎熟。
- 19.放小许生抽调味。
- 20.起锅装盘,整理一下。
- 21.成品。