泡蛋白山药粉
2024-05-28 08:59:12 1603
蛋白粉是乳清蛋白,不能用开水来泡哦,最好就是45度的水哈。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 泡蛋白山药粉
- 1.取山药粉。
- 2.约30克放搅拌杯里。
- 3.取蛋白粉。
- 4.放山药粉里。
- 5.这个图是为了对比防水后的样子,这个比例泡出来的粉不稀不稠的,刚好。
- 6.放温水,启动搅拌。
- 7.搅拌好的粉。
- 8.倒杯子里。
- 9.成品。
2024-05-28 08:59:12 1603
蛋白粉是乳清蛋白,不能用开水来泡哦,最好就是45度的水哈。