减脂期美食-土豆泥鸡蛋酸奶沙拉
2024-05-06 23:58:40 372
适合减脂期的吃土豆鸡蛋酸奶沙拉,清爽又快手,用自制的无糖酸奶代替沙拉酱,减脂效果更好!
Details of ingredients
Technique
Steps to make 减脂期美食-土豆泥鸡蛋酸奶沙拉
- 1.材料备齐。酸奶尽量用浓稠的。
- 2.鸡蛋煮熟,土豆,胡萝卜切片上锅蒸熟。
- 3.黄瓜切薄片,撒少许盐腌出水份倒掉。
- 4.火腿片切丁。
- 5.将土豆,胡萝卜,去皮鸡蛋捣碎,
- 6.,加入火腿丁,黄瓜片,盐,黑胡椒拌匀即可!
- 7.减脂期美食。