凉拌鸡丝
2024-08-18 06:01:09 130
鸡胸肉是鸡身上热量最低的部分，需要减肥又不能舍弃肉食的亲们可以适当的吃哦。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 凉拌鸡丝
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1.主要原料大集合![]()
2.辣椒切丝![]()
3.花生酱用清水调匀![]()
4.大蒜瓣捣成蒜泥![]()
5.花生酱里放入盐，香醋和蒜泥调好![]()
6.锅里放入葱姜料酒烧开水后改小火，放入鸡胸肉煮熟，用筷子扎不出血水就熟了。![]()
7.鸡肉放凉后用手撕成细丝。![]()
8.嚓入黄瓜丝适量![]()
9.所有原料放在一起拌匀，撒上白芝麻。
