美食abc 主食 粥红豆藜麦粥2024-08-17 08:59:41 109Details of ingredientsTechnique难度简单工艺煮口味原味时间一小时Steps to make 红豆藜麦粥1.红豆泡一晚上,洗净加入适量水盖上盖子煮30分钟。2.然后加入藜麦盖上盖子煮15分钟。3.开盖搅拌一下。4.差不多熟了。5.加入红枣枸杞。6.再煮15分钟。7.就可以出锅啦!8.清淡。简单原味煮