止咳润肺--川贝双雪糖水
2024-06-21 09:00:19 115
流感季节,老公公司好几个同事都相续中招,咳嗽不停,特意煮了这个甜汤,化痰止咳,润一润。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 止咳润肺--川贝双雪糖水
- 1.川贝泡水半小时。
- 2.干百合也用水泡半小时。主要是怕有防腐剂啥的。
- 3.雪耳用水泡发。
- 4.鸭梨去皮切小块放入锅里。
- 5.泡发的雪耳去掉根蒂,撕小块,放锅里,注入适量的水。
- 6.川贝百合也一起放入锅里。
- 7.放入适量黄冰糖。
- 8.把材料煮开。我电压力锅内胆是不锈钢的,我一般先用炉火煮开,再放入电压力锅里煮,省时省电。
- 9.放入压力锅,按煮汤键开煮。
- 10.经常喝这汤,润肺止咳还养颜。