自制酸奶
2024-06-11 08:59:13 283
我小时候就特别爱喝酸奶，但是酸奶大都含有增稠剂，喝多了血液会变粘稠，所以我就不那么敢喝了。不过自制酸奶就不用担心了，放开喝吧！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 自制酸奶
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1.酸奶机的内胆与搅拌勺用开水冲烫杀菌。![]()
2.倒入250克牛奶之后加入一颗酸奶菌搅拌均匀。![]()
3.倒入剩下500克牛奶后放入适量砂糖。![]()
4.搅拌均匀之后会发现牛奶表面上有少量油花，如果保证模具冲烫干净并把水倒掉的话这些油就是牛奶中的油脂，所以不必担心。![]()
5.内胆放入酸奶机，做酸奶模式。如果是夏天气温比较高的话你可以将时间缩短到8到9小时。![]()
6.酸奶功能执行完之后将内胆取出，酸奶还是热的。![]()
7.用干净的勺子将酸奶舀出，加入蜂蜜或白砂糖调味，搅拌均匀即可。![]()
8.加上水果搭配更好。
