健脾又美颜的美龄粥
2024-06-09 17:59:44 535
听说美龄粥健脾养胃，美容养颜，因为宋美龄夫人生前特别喜欢喝而得名，想想脾胃是该好好养养了，这次也来做个美玲粥，尝一尝吧。用破壁机打出来的美玲粥，做法特别简单，口感清甜又醇厚，特别适合当作快手早餐哦！脾胃要是变好了，人也更会漂亮呀！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 健脾又美颜的美龄粥
![]()
1.山药去皮。![]()
2.破壁机中加入黄豆20克，大米10克，糯米20克，百合10克，山药150克，水600毫升，冰糖10克。![]()
3.米糊模式。![]()
4.倒入杯中。![]()
5.撒上枸杞6颗，玫瑰花瓣，搅拌一下即可。
