萝卜炖羊肉
2024-05-22 00:02:08 162
萝卜炖羊肉是用白萝卜、羊肉制作的一道家常菜。萝卜软烂,清香味淡,具有清痰止咳,温中益气之功效。 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 萝卜炖羊肉
- 1.羊肉用冷水浸泡出血水(中间换几次水),切成块再浸泡一会。
- 2.冷水入锅烧开,煮出浮沫,用温水洗净。
- 3.葱切段,姜切片,萝卜切块。
- 4.羊肉热水入锅,放入葱、姜、花椒、辣椒、料酒,炖熟。
- 5.放入萝卜块、盐、枸杞,开盖继续炖制10分钟左右。
- 6.捡出葱段,撒上香菜末和葱花(也可根据个人口味调入胡椒粉、醋等调料)。