酸奶
2024-05-13 06:00:43 84
酸奶具有提交免疫力，润肠通便等作用。还可以辅助减肥。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 酸奶
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1.清洗干净内胆，不要有任何杂菌残留，最好用开水多烫几遍；![]()
2.倒纯牛奶，一定要选用信誉度比较高的品牌，生产日期也一定要新鲜哦；![]()
3.倒酸奶发酵菌和白糖；![]()
4.搅拌，一定要搅拌均匀至全部溶化；![]()
5.放入酸奶机，通电发酵；![]()
6.一般8~12小时就做好了，具体时间与牛奶品质、温度有关，看成型状态而定。
