法式尼斯风沙拉 Salad Niçoise

2024-05-13 03:04:13 231

法式尼斯风沙拉 Salad Niçoise
尼斯沙拉是一道有名的法式沙拉,以金枪鱼,黑橄榄,煮熟的鸡蛋和土豆以及新鲜的番茄和四季豆为主要食材,不用多说它的营养极其丰富,在法国的餐厅里经常作为主食出现在menu里。
JuJu个人推荐大家在周末,睡上美美的懒觉以后花上十几分钟的时间准备这道尼斯沙拉作为brunch吃,让美好的周末有个新鲜优雅的开始~!

Details of ingredients

  • 生菜叶6-8片
  • 番茄2个
  • 鸡蛋2个
  • 金枪鱼1/2 罐
  • 土豆1-2个
  • 第戎黄芥末1勺
  • 1勺
  • 橄榄油3勺

Technique

  • 难度简单
  • 工艺
  • 口味原味
  • 时间二十分钟

Steps to make 法式尼斯风沙拉 Salad Niçoise

  • 1.开水里放进土豆和鸡蛋,煮到8分钟左右拿出鸡蛋,继续煮土豆煮到熟。
  • 2.洗净生菜叶和番茄,在盘子上先放生菜叶,上面再如图一样摆好切块的番茄和鸡蛋
  • 3.煮熟的土豆去皮,上面撒上1勺橄榄油,少量盐和胡椒,搅拌均匀后放凉若干分钟
  • 4.碗里放1勺第戎黄芥末酱,2勺橄榄油和1勺醋,少量盐和胡椒,搅拌均匀
  • 5.把切块的土豆,黑橄榄都摆在盘子里,中间放好2分之1 的罐装金枪鱼(最好先沥去油水),上面撒上刚配好的黄芥末酱。
  • 6.美味的法国尼斯沙拉完成啦!
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