芹菜香菇粥
2024-05-07 23:59:55 549
芹菜和香菇都具有降低血脂的作用,两者搭配食用降脂作用更佳。健康营养粥!
Details of ingredients
Technique
Steps to make 芹菜香菇粥
- 1.择好的芹菜,洗净。
- 2.切丁,备用。
- 3.泡发好的香菇,挤出多余水分,去蒂。
- 4.切丁,备用。
- 5.大米备用。
- 6.大米洗净,浸泡30分钟即可。
- 7.枸杞备用。
- 8.锅内倒入适量水烧开,再倒入大米煮熟。
- 9.将芹菜丁、香菇丁、枸杞一起加入大米粥中。
- 10.煮熟即可。
- 11.成品图。
- 12.盛入碗中。
- 13.养生粥。